Idrott och rörelse

Pictogram bowling, innebandy, simma, och gym.

Idrott- och rörelseaktiviteter anpassade för dig med funktionsnedsättning. Varmt välkommen till aktiviteterna!

TISDAG: Innebandy i Pershagen expand_less expand_more

Pershagens Parasportlag består av ett gäng spelare i varierande åldrar, med olika typer av funktionsvariationer.

Laget är fortfarande ungt i Pershagens regi och vi behöver fler spelare.
Är du intresserad av att spela innebandy i Pershagens Paralag är du varm välkommen att höra av dig.

Dag: Tisdagar och Torsdagar 

Tid: klockan 18.30-20.00 

Plats: Pershagenhallen, Trollsjövägen, 151 39 Södertälje

Vid frågor kontakta: Micaela Liljestrand, telefonnummer 073- 142 54 99 eller mejla

Micaela.liljestrand@hotmail.com

TISDAG: Bowling i Södertälje expand_less expand_more

Bowling i Södertälje!

Gillar du att bowla? Då är du varmt välkommen till oss i Team Södertälje Bowling! 

Dag: Tisdagar. 

Tid: Det finns två olika grupper att bowla i. 

Grupp 1 - Klockan 18.00-19.00.

Grupp 2 - Klockan 19.00-20.00.

Kostnad: 800 kronor/termin. Du kan också boka bana själv för eget sällskap. Läs mer här.

Plats: Bollhallen, Tvetavägen 10 i Södertälje.

Vid frågor kontakta: Bosse Qvist telefon 076-325 23 30 eller mejla bo.qvist@telia.com 

TISDAG: Simträning expand_less expand_more

Tisdagar simning 18.30-19.30 (för de som tränar 2 ggr i veckan)

 

Simma med Södertälje Simsällskap!

Parasim på Sydpoolen

Du anmäler dig till grupp som tränar en eller två gånger i veckan. Båda grupperna är för dig som vill fortsätta utveckla din simteknik och träna simning.

Krav för att delta: 

  • Kunna simma utan hjälpmedel 100m.
  • Egen utrustning: T-shirt, shorts, gympaskor och vattenflaska.
  • Egen utrustning: badbyxa/baddräkt, simglasögon, vattenflaska
  • Badmössa om du har långt hår.

Kom ihåg! Tag med eget hänglås till skåpet i omklädningsrummet. 

Vårterminen 2025 vecka 2-18 (ej vecka 9 och 14)
Sommarterminen 2025 vecka 20-26
 

Träningstider

Söndagar landträning 16.00
Söndagar simning 17.00-18.00
Tisdagar simning 18.30-19.30 (för de som tränar 2 ggr i veckan)

Sjöstjärnan

för barn med NPF.
Träningstid: söndagar 12.50-13.30


Glöm inte hänglås till skåpen!

Tävlingsaktiva är integrerade i övriga tävlingsgrupper 
Integrerad träning och tävling med övriga tävlingsgrupper

 

Läs mer om pris och viktig info på vår webbsida: Parasim

Plats: Sydpoolen, Östra Kanalgatan 2, Södertälje

 

Kontakt

Telefontid: måndag-torsdag kl. 12.00 - 13.00 tel.nr: 08-550 304 44

Mejl: info@sss.se

 

Arrangör: Södertälje Simsällskap

Östra Kanalgatan 2, 15271 Södertälje

https://www.sss.se/

https://m.facebook.com/SodertaljeSimsallskap/

ONSDAG: 5 mars Hockeyfest Dag och Kväll expand_less expand_more

Den 5 mars är det hockeyfest på Scaniarinken!

5 mars Funkis-Hockey, Prova-på och VIP-biljetter till match på Scaniarinken

Välkomna till Hockeyfest med Prova-på-hockey och VIP-kväll på Scaniarinken!

Här anmäler du grupp eller dig själv. 

Tid: onsdag 5 mars dag och kväll
Plats: Scaniarinken
Målgrupp: DV och alla med funktionsnedsättning i Södertälje kommun (och medföljande assistent/anhörig)

Arrangör: DV Scaniarinken och SSK i samarbete med Södertälje kommun/Idrottsåret 2025.
Frågor? Mejla sophie.nordstrom@sodertalje.se

 
Program dagtid: 
Kom och träffa Daglig verksamhet som spelar stående Para-Hockey i uppvisningsmatch mot personal på BST. 
Efter matchen får den som vill känna på utrustningen, prova skridskor och åka sittkälke.
Start: 12.30
Slut: 14.30
 
Program kvällstid:
Föreläsning, mingel och VIP-biljetter till match Södertälje SK (SSK) - Vimmerby
16.30 Insläpp. Mingel och föreläsningar i Gallerian inne på Scaniarinken 
18.30 Samling restaurang Rinksida. Pizza serveras.
19.00 Matchstart! Vi tittar på matchen från VIP-platserna i restaurangen Rinkside
21.15 SLUT (cirkatid)
 
BRA ATT VETA: 
  • Det kommer att vara höga ljud och blinkande sken i samband med matchstart, så hörlurar är kanske bra att ha med om man är ljudkänslig.
  • Daglig verksamhet kommer att ha upp till 4 personal på plats under mingel, föreläsning, pizzastund och match, som stöttar där och när det behövs.
  • Behöver man hjälp till buss, eller taxi efter matchen kan personal från daglig verksamhet vara behjälpliga med det.

Anmäl här: https://esmaker.net/nx2/s.aspx?id=decc8355fdd4

LÖRDAG: Basket i Järna expand_less expand_more

Kom och spela basket i Järna!

Du behöver inte ha spelat basket förut. Ibland spelar vi matcher.

Tid: Lördagar klockan 10.00 - 11.00.

Plats: Eneskolan, Järna.

För vem? För dig med funktionsnedsättning som är 12 år eller äldre.

Vid frågor kontakta Teresa, 070-768 11 23. 

LÖRDAG 24 maj Prova-på-dag-Idrottsdag i Salem expand_less expand_more

Prova-på-idrott lördag 24 maj i Salem!

Målgrupp: Personer med funktionsnedsättning boende i Södertälje, Huddinge, Botkyrka eller Salems kommun.

I samarbete med Huddinge, Botkyrka och Salems kommun erbjuder Södertälje kommun en prova-på-idrott för att alla med funktionsnedsättning.

Tid: lördag 24 maj kl. 13.00 - 15.30
Plats: Fågelsångens idrottshall och idrottsanläggning, Salems kommun (nybyggt 2024)
Adress: Skuggsångsvägen 20, Salem. Parkering finns i anslutning till anläggning och i närliggande bostadsområde.
Kostnad: Gratis
Frågor? Mejla till sophie.nordstron@sodertalje.se eller ring: 08-523 04 186

Läs och skriv ut Affisch Funkis prova-på-idrott 24 maj i Salem.pdf

Allt är gratis och kommunen bjuder på korv och dricka.
Dagen avslutas med ett jogginglopp där alla som deltar får medalj.

SÖNDAG: Simträning expand_less expand_more

Simma med Södertälje Simsällskap!

Parasim på Sydpoolen

Du anmäler dig till grupp som tränar en eller två gånger i veckan. Båda grupperna är för dig som vill fortsätta utveckla din simteknik och träna simning.

Krav för att delta: 

  • Kunna simma utan hjälpmedel 100m.
  • Egen utrustning: T-shirt, shorts, gympaskor och vattenflaska.
  • Egen utrustning: badbyxa/baddräkt, simglasögon, vattenflaska
  • Badmössa om du har långt hår.

Kom ihåg! Tag med eget hänglås till skåpet i omklädningsrummet. 

Vårterminen 2025 vecka 2-18 (ej vecka 9 och 14)
Sommarterminen 2025 vecka 20-26
 

Träningstider

Söndagar landträning 16.00
Söndagar simning 17.00-18.00
Tisdagar simning 18.30-19.30 (för de som tränar 2 ggr i veckan)

Sjöstjärnan

för barn med NPF.
Träningstid: söndagar 12.50-13.30


Glöm inte hänglås till skåpen!

Tävlingsaktiva är integrerade i övriga tävlingsgrupper 
Integrerad träning och tävling med övriga tävlingsgrupper

 

Läs mer om pris och viktig info på vår webbsida: Parasim

Plats: Sydpoolen, Östra Kanalgatan 2, Södertälje

 

Kontakt

Telefontid: måndag-torsdag kl. 12.00 - 13.00 tel.nr: 08-550 304 44

Mejl: info@sss.se

 

Arrangör: Södertälje Simsällskap

Östra Kanalgatan 2, 15271 Södertälje

https://www.sss.se/

https://m.facebook.com/SodertaljeSimsallskap/

SÖNDAG: Simträning NPF expand_less expand_more

Simma med Södertälje Simsällskap!

Sjöstjärnan - simträning för barn med NPF

Träningstid: söndagar 12.50-13.30

Tag med hänglås till skåpet!

Läs mer nedan. Kostnad och annan viktig info webbsida: Parasim

Plats: Sydpoolen, Östra Kanalgatan 2, Södertälje

 

Om Parasim på Sydpoolen

Du anmäler dig till grupp som tränar en eller två gånger i veckan. Båda grupperna är för dig som vill fortsätta utveckla din simteknik och träna simning.

Krav för att delta: 

  • Kunna simma utan hjälpmedel 100m.
  • Egen utrustning: T-shirt, shorts, gympaskor och vattenflaska.
  • Egen utrustning: badbyxa/baddräkt, simglasögon, vattenflaska
  • Badmössa om du har långt hår.

Kom ihåg! Tag med eget hänglås till skåpet i omklädningsrummet. 

Vårterminen 2025 vecka 2-18 (ej vecka 9 och 14)

Sommarterminen 2025 vecka 20-26

Träningstider

Söndagar landträning 16.00
Söndagar simning 17.00-18.00
Tisdagar simning 18.30-19.30 (för de som tränar 2 ggr i veckan)

 

Glöm inte hänglås till skåpen!

Tävlingsaktiva är integrerade i övriga tävlingsgrupper 
Integrerad träning och tävling med övriga tävlingsgrupper

 

Läs mer om pris och viktig info på vår webbsida: Parasim

Plats: Sydpoolen, Östra Kanalgatan 2, Södertälje

 

Kontakt

Telefontid: måndag-torsdag kl. 12.00 - 13.00 tel.nr: 08-550 304 44

Mejl: info@sss.se

 

Arrangör: Södertälje Simsällskap

Östra Kanalgatan 2, 15271 Södertälje

https://www.sss.se/

https://m.facebook.com/SodertaljeSimsallskap/