Idrott och rörelse
Dela

Idrott- och rörelseaktiviteter anpassade för dig med funktionsnedsättning. Varmt välkommen till aktiviteterna!
TISDAG: Innebandy i Pershagen expand_less expand_more
Pershagens Parasportlag består av ett gäng spelare i varierande åldrar, med olika typer av funktionsvariationer.
Laget är fortfarande ungt i Pershagens regi och vi behöver fler spelare.
Är du intresserad av att spela innebandy i Pershagens Paralag är du varm välkommen att höra av dig.
Dag: Tisdagar och Torsdagar
Tid: klockan 18.30-20.00
Plats: Pershagenhallen, Trollsjövägen, 151 39 Södertälje
Vid frågor kontakta: Micaela Liljestrand, telefonnummer 073- 142 54 99 eller mejla
Micaela.liljestrand@hotmail.com
TISDAG: Bowling i Södertälje expand_less expand_more
Bowling i Södertälje!
Gillar du att bowla? Då är du varmt välkommen till oss i Team Södertälje Bowling!
Dag: Tisdagar.
Tid: Det finns två olika grupper att bowla i.
Grupp 1 - Klockan 18.00-19.00.
Grupp 2 - Klockan 19.00-20.00.
Kostnad: 800 kronor/termin. Du kan också boka bana själv för eget sällskap. Läs mer här.
Plats: Bollhallen, Tvetavägen 10 i Södertälje.
Vid frågor kontakta: Bosse Qvist telefon 076-325 23 30 eller mejla bo.qvist@telia.com
TISDAG: Simträning expand_less expand_more
Tisdagar simning 18.30-19.30 (för de som tränar 2 ggr i veckan)
Simma med Södertälje Simsällskap!
Parasim på Sydpoolen
Du anmäler dig till grupp som tränar en eller två gånger i veckan. Båda grupperna är för dig som vill fortsätta utveckla din simteknik och träna simning.
Krav för att delta:
- Kunna simma utan hjälpmedel 100m.
- Egen utrustning: T-shirt, shorts, gympaskor och vattenflaska.
- Egen utrustning: badbyxa/baddräkt, simglasögon, vattenflaska
- Badmössa om du har långt hår.
Kom ihåg! Tag med eget hänglås till skåpet i omklädningsrummet.
Vårterminen 2025 vecka 2-18 (ej vecka 9 och 14)
Sommarterminen 2025 vecka 20-26
Träningstider
Söndagar landträning 16.00
Söndagar simning 17.00-18.00
Tisdagar simning 18.30-19.30 (för de som tränar 2 ggr i veckan)
Sjöstjärnan
för barn med NPF.
Träningstid: söndagar 12.50-13.30
Glöm inte hänglås till skåpen!
Tävlingsaktiva är integrerade i övriga tävlingsgrupper
Integrerad träning och tävling med övriga tävlingsgrupper
Läs mer om pris och viktig info på vår webbsida: Parasim
Plats: Sydpoolen, Östra Kanalgatan 2, Södertälje
Kontakt:
Telefontid: måndag-torsdag kl. 12.00 - 13.00 tel.nr: 08-550 304 44
Mejl: info@sss.se
Arrangör: Södertälje Simsällskap
Östra Kanalgatan 2, 15271 Södertälje
ONSDAG: 5 mars Hockeyfest Dag och Kväll expand_less expand_more
Den 5 mars är det hockeyfest på Scaniarinken!
Anmäl här: https://esmaker.net/nx2/s.aspx?id=decc8355fdd4
LÖRDAG: Basket i Järna expand_less expand_more
Kom och spela basket i Järna!
Du behöver inte ha spelat basket förut. Ibland spelar vi matcher.
Tid: Lördagar klockan 10.00 - 11.00.
Plats: Eneskolan, Järna.
För vem? För dig med funktionsnedsättning som är 12 år eller äldre.
Vid frågor kontakta Teresa, 070-768 11 23.
LÖRDAG 24 maj Prova-på-dag-Idrottsdag i Salem expand_less expand_more
Prova-på-idrott lördag 24 maj i Salem!
Målgrupp: Personer med funktionsnedsättning boende i Södertälje, Huddinge, Botkyrka eller Salems kommun.
I samarbete med Huddinge, Botkyrka och Salems kommun erbjuder Södertälje kommun en prova-på-idrott för att alla med funktionsnedsättning.
Tid: lördag 24 maj kl. 13.00 - 15.30
Plats: Fågelsångens idrottshall och idrottsanläggning, Salems kommun (nybyggt 2024)
Adress: Skuggsångsvägen 20, Salem. Parkering finns i anslutning till anläggning och i närliggande bostadsområde.
Kostnad: Gratis
Frågor? Mejla till sophie.nordstron@sodertalje.se eller ring: 08-523 04 186
Läs och skriv ut Affisch Funkis prova-på-idrott 24 maj i Salem.pdf
Allt är gratis och kommunen bjuder på korv och dricka.
Dagen avslutas med ett jogginglopp där alla som deltar får medalj.
SÖNDAG: Simträning expand_less expand_more

Simma med Södertälje Simsällskap!
Parasim på Sydpoolen
Du anmäler dig till grupp som tränar en eller två gånger i veckan. Båda grupperna är för dig som vill fortsätta utveckla din simteknik och träna simning.
Krav för att delta:
- Kunna simma utan hjälpmedel 100m.
- Egen utrustning: T-shirt, shorts, gympaskor och vattenflaska.
- Egen utrustning: badbyxa/baddräkt, simglasögon, vattenflaska
- Badmössa om du har långt hår.
Kom ihåg! Tag med eget hänglås till skåpet i omklädningsrummet.
Vårterminen 2025 vecka 2-18 (ej vecka 9 och 14)
Sommarterminen 2025 vecka 20-26
Träningstider
Söndagar landträning 16.00
Söndagar simning 17.00-18.00
Tisdagar simning 18.30-19.30 (för de som tränar 2 ggr i veckan)
Sjöstjärnan
för barn med NPF.
Träningstid: söndagar 12.50-13.30
Glöm inte hänglås till skåpen!
Tävlingsaktiva är integrerade i övriga tävlingsgrupper
Integrerad träning och tävling med övriga tävlingsgrupper
Läs mer om pris och viktig info på vår webbsida: Parasim
Plats: Sydpoolen, Östra Kanalgatan 2, Södertälje
Kontakt:
Telefontid: måndag-torsdag kl. 12.00 - 13.00 tel.nr: 08-550 304 44
Mejl: info@sss.se
Arrangör: Södertälje Simsällskap
Östra Kanalgatan 2, 15271 Södertälje
SÖNDAG: Simträning NPF expand_less expand_more
Simma med Södertälje Simsällskap!
Sjöstjärnan - simträning för barn med NPF
Träningstid: söndagar 12.50-13.30
Tag med hänglås till skåpet!
Läs mer nedan. Kostnad och annan viktig info webbsida: Parasim
Plats: Sydpoolen, Östra Kanalgatan 2, Södertälje
Om Parasim på Sydpoolen
Du anmäler dig till grupp som tränar en eller två gånger i veckan. Båda grupperna är för dig som vill fortsätta utveckla din simteknik och träna simning.
Krav för att delta:
- Kunna simma utan hjälpmedel 100m.
- Egen utrustning: T-shirt, shorts, gympaskor och vattenflaska.
- Egen utrustning: badbyxa/baddräkt, simglasögon, vattenflaska
- Badmössa om du har långt hår.
Kom ihåg! Tag med eget hänglås till skåpet i omklädningsrummet.
Vårterminen 2025 vecka 2-18 (ej vecka 9 och 14)
Sommarterminen 2025 vecka 20-26
Träningstider
Söndagar landträning 16.00
Söndagar simning 17.00-18.00
Tisdagar simning 18.30-19.30 (för de som tränar 2 ggr i veckan)
Glöm inte hänglås till skåpen!
Tävlingsaktiva är integrerade i övriga tävlingsgrupper
Integrerad träning och tävling med övriga tävlingsgrupper
Läs mer om pris och viktig info på vår webbsida: Parasim
Plats: Sydpoolen, Östra Kanalgatan 2, Södertälje
Kontakt:
Telefontid: måndag-torsdag kl. 12.00 - 13.00 tel.nr: 08-550 304 44
Mejl: info@sss.se
Arrangör: Södertälje Simsällskap
Östra Kanalgatan 2, 15271 Södertälje
5 mars Funkis-Hockey, Prova-på och VIP-biljetter till match på Scaniarinken
Välkomna till Hockeyfest med Prova-på-hockey och VIP-kväll på Scaniarinken!
Här anmäler du grupp eller dig själv.
Tid: onsdag 5 mars dag och kväll
Plats: Scaniarinken
Målgrupp: DV och alla med funktionsnedsättning i Södertälje kommun (och medföljande assistent/anhörig)
Arrangör: DV Scaniarinken och SSK i samarbete med Södertälje kommun/Idrottsåret 2025.
Frågor? Mejla sophie.nordstrom@sodertalje.se
Efter matchen får den som vill känna på utrustningen, prova skridskor och åka sittkälke.
Start: 12.30
Slut: 14.30
16.30 Insläpp. Mingel och föreläsningar i Gallerian inne på Scaniarinken
18.30 Samling restaurang Rinksida. Pizza serveras.
19.00 Matchstart! Vi tittar på matchen från VIP-platserna i restaurangen Rinkside
21.15 SLUT (cirkatid)