Gnissel i relationen? Familjerådgivningen kan ge stöd och hjälp

En illustration med två människor som står en bit ifrån varandra med en blomma mellan dem.

Har ni problem i relationen är det bättre att söka hjälp i tid. Då finns det möjligheter att vända en relation och få det bra tillsammans.

- Vi upplever att många kommer till oss när man gått väldigt länge med problem i relationen. Ju tidigare man söker hjälp, desto större är chansen att hitta tillbaka till varandra, säger Maria Åhlund, familjerådgivare på Södertälje kommun. 

Familjerådgivningen erbjuder stödjande och behandlande samtalsstöd där du och din partner kan få hjälp att sätta ord på det som kan vara svårt att prata om. Det kan hjälpa för att förstå varandra bättre.

- Fokus under samtalen ligger på er relation och målet är att hitta lösningar. Vi ser på hur era samspelsmönster påverkar er och undersöker hur ni fortsättningsvis ska kunna acceptera varandras olikheter och på så vis hantera problem och konflikter på ett mer konstruktivt sätt i framtiden, säger Maria Åhlund.

Sök stöd och hjälp tidigt

Familjerådgivning kan vara ett sätt att komma närmare varandra och bearbeta svåra relationsproblem.  Men också att förhindra att mindre gnissel i en relation leder till större och mer komplexa problem. 

- Familjerådgivning är inte en sista utväg, det handlar om att investera i relationen, säger Maria Åhlund.

Familjerådgivningen tar även emot vuxna syskon eller föräldrar och vuxna barn som har svårt att prata med varandra.

Mer information om och kontaktuppgifter till familjerådgivningen i Södertälje kommun.