Din egen hälsa - KURS - omgång 2 på Tom Tits
Kurs om att må bättre som 65+
Din egen hälsa är en studiegrupp på 10 tillfällen där vi talar om hälsa utifrån olika teman vid varje träff. Vi utforskar olika hälsoaspekter och delar med oss av våra erfarenheter till varandra. Förhoppningen är att varje deltagare ska kunna kartlägga vilka förändringar som är bra för att hitta balans i vardagen. Genom ny kunskap och samtal med andra får du inspiration att förändra det du själv vill förändra. Varje deltagare får eget kursmaterial. Gruppledaren är vår egen härliga hälsopedagog och aktivitetsledare - Carina Allstrin!
Anmälan kan göras mellan: 19/2-25/3
Anmälan görs i första hand via mejl: motesplatserna@sodertalje.se
I andra hand via telefon eller genom att prata med personalen.
Morkullan: 08-5230 64 72
Bergvik: 08-5230 23 97
Tom Tits: 08-523 022 73